皆さんいかがお過ごしでしょうか。
そういえば、先日は急に長めの地震が起きておりましたが、お怪我などありませんでしたか？
私は丁度揺れたのが御手洗にいた時だったので、さほど激しい揺れではありませんでしたが割とビビりました。
地震発生後から数分で、親だけでなく、親戚や友達などからも大丈夫かという連絡をもらいました。
中には久々に連絡をくれた地元の旧友もおり、離れていても自分の身を案じてくれる仲間が沢山いるのだと心温まりました。一方で、その仲間達が今後も穏やかに過ごせるようであって欲しいとも思いました。
琴音です。

さてそんな私ですが、最近また新しいマイブームが始まりました。

その名も、ドライフルーツ。

新しいと言っても、あくまで紹介するのが初めてというだけで、ブログを始める前には何度か自分の中で波が来ており、実際はそれが再燃した形ということになります。

最初の波は小学生の頃。
母の食べているドライマンゴーを少し貰い、味をしめてブームになっておりました。

その後しばらくしてブームが去っても、忘れた頃にまた母がドライフルーツを食べているのを目撃し食べたくなってはハマっておりました。

今回は暑い時期に濃い味のお菓子をよく食べていた反動でさっぱりしたフルーツが食べたくなり買ったのがきっかけでハマりました。

もともと上京前から、母には果物を毎日食べた方がいいと言われていたので、尚更にいい事をしているような気がして積極的に食べています。

生の果物と比べても傷みにくく場所をとらないので、買いだめして小腹がすいた時に最適です。

特に今はパイナップルが好きで、繊維に沿って裂きながら食べるという、どこぞのチーズのような食べ方をするのがとても気に入っています。

とはいえ、果物はカロリーが高めなので乾燥して小さくなっている分、量には気をつけなくてはいけません。

来月からはツアーも始まるので、気のままに食べまくって太らないようにしなくては…と思いながらもまた一つと手が伸びる今日この頃。

筋トレ頑張ります。


っはい！！
今回はこの辺で終わります。
ご清覧ありがとうございました！
また来週。